Neofita in palestra, visibilmente confuso, seduto su una panca con in mano un foglio pieno di schemi complicati, numeri, percentuali e sigle (tipo 5x5, RPE, 1RM, wave loading, ecc). Ha un’espressione perplessa, guarda in tutte le direzioni. Intorno a lui appaiono in aria grafici intricati, metodi diversi, formule complicate. Ma sullo sfondo, in modo semplice e luminoso, c'è un cartello che dice: 'Progressione lineare – Aggiungi un po’ di peso ogni settimana'. La luce calda illumina proprio quel messaggio semplice. Contrasto visivo forte tra la confusione e la chiarezza. Stile realistico o illustrato, atmosfera educativa e motivazionale.emoji