Giovane neofita in palestra, con uno sguardo perso davanti a una lavagna piena di metodi di progressione (5/3/1, RIR, RPE, double progression, DUP, rest-pause). È circondato da libri di allenamento e video tutorial su tablet e smartphone. Dietro di lui, un cartello piccolo ma chiaro: 'Aggiungi 1 kg a settimana – funziona sempre'. Atmosfera caotica intorno, ma luce calda sul messaggio sempliceemoji