FOGLIO DI AGENDA CON SCRITTO: BERE 2 LT DI ACQUA MANGIARE 5 PASTI AL GIORNO MANGIARE FRUTTA E VERDURA ALLENARSI, METTI QUALCHE SPUNTA VERDE SULLE ATTIVITò CHE SONO GIà STATE SVOLTE, iperrealistico 4kimage